Faire une thérapie ICV

Intégrer son passé pour vivre pleinement son présent...

 

L'Intégration du Cycle de la Vie (ICV) est une méthode thérapeutique psycho-corporelle qui guérit sans retraumatiser. Elle a été inventée en 2004 par Peggy Pace aux Etats-Unis.

L'ICV favorise la digestion des évènements douloureux du passé et consolide son soi-intérieur. Cette thérapie permet de vivre plus sereinement et heureusement avec soi et avec les autres.

Le travail thérapeutique s'appuie sur un outil simple : la ligne du temps. C'est une liste de souvenirs précis qui permet au corps du patient de prendre conscience que le temps a passé. Le patient dans sa raison sait que l’événement est passé mais son corps y reste figé. C'est cette digestion des événements passés qui permet le changement naturel de comportement.

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© 2016 - Camille Jallas - Psychologue clinicienne

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